반응형 전체 글162 소상공인 가족 행복휴가 지원사업 안내 경상북도, KB금융, 사회복지공동모금회, (재)경상북도경제진흥원에서는 도내 출산 육아 소상공인의 경상북도 내 휴가비용 지원을 통해 친육아환경을 조성하고자, 다음과 같이 참여 소상공인을 모집하오니 많은 신청 바랍니다. 1. 신청기간. ♠ 2025년 4월 4일(금) ~ 4월 21일(월) 18:00까지 2. 신청방법. ♠ '모이소'앱 → 소상공인 → 정책지원 → 휴가지원 사업 (지원 신청) 3. 제출서류. ♠ 신청서(양식), 개인정보 수집이용 동의서(양식), 사업자등록증, 소상공인 확인서, 주민등록등본, 건강보험료 납부확인서 □ 지원절차①참여 신청→②참여 확정→③전용몰 회원가입→④포인트 부여→⑤상품 이용소상공인진흥원소상공인→베네피아베네피아소상공인(포인트 부여) 한 계정당.. 2025. 4. 5. 2025년 근로장려금 알림이 근로장려금제도는 일은 하지만 소득이 적어 생활이 어려운 근로자, 사업자(전문직 제외) 가구에 대하여 가구원 구성과 근로소득, 사업소득 또는 종교인소득에 따라 산정된 근로장려금을 지금함으로써 근로를 장려하고 실질 소득을 지원하는 근로 연계형 소득지원 제도 입니다. 1. 가구 유형에 따른 근로장려금 지급 가능액. 2. 신청 자격. 근로 소득 기준이 아래의 금액보다 낮아야 신청가능합니다. ♠ 단독가구: 혼자 사는 사람 (2,200만원) ♠ 홑벌이 가구: 결혼을 하여 가족이 있으나 혼자만 돈을 버는 가정. (3,200만원) ♠ 맞벌이 가구: 부부가 같이 돈을 버는 가정. (3,800만원) 3. 신청 방법. 근로장려금은 국세청 홈텍스를 통하여 누구나 쉽게 신청이 가능합니다. .. 2025. 4. 4. 봄나물 종류 및 채취시기와 식용 방법 봄이 되면 자연은 새로운 생명으로 가득 찹니다. 그중에서도 봄나물은 우리의 식탁을 가장 먼저 풍성하게 만들어 주는 자연의 선물입니다. 하지만 봄나물은 종류도 많고 채취 시기나 조리법이 제각각이라 초보자에게는 다소 어렵게 느껴질 수 있습니다. 이 글에서는 봄나물 입문자를 위해 대표적인 봄나물 종류와 적절한 채취 시기, 그리고 초보자도 쉽게 따라 할 수 있는 조리 팁을 상세히 안내해드립니다.1. 대표적인 봄나물 소개봄나물은 대표적으로 달래, 냉이, 두릅, 쑥, 씀바귀 등이 있으며, 각각의 향과 효능이 다릅니다. 달래는 톡 쏘는 향이 매력적이고 비타민C가 풍부해 감기 예방에 좋습니다. 냉이는 뿌리부터 잎까지 모두 식용이 가능하며 단백질과 무기질이 풍부합니다. 두릅은 봄철 임금님 나물이라 불릴 만큼 귀하게 여겨.. 2025. 4. 4. 곰보배추가 우리의 건강에 다양한 효능을 주는 것 곰보배추(Scopolia japonica)는 한방에서 오랫동안 사용된 약용 식물로, 다양한 건강 효능을 가지고 있습니다. 특히 항염, 면역력 강화, 소화 개선 등의 효과가 있어 많은 사람들이 관심을 가지고 있습니다. 이번 글에서는 곰보배추의 효능을 자세히 살펴보고, 이를 활용하는 방법까지 함께 알아보겠습니다.1. 곰보배추란?곰보배추는 국화과에 속하는 여러해살이풀로, 주로 산지에서 자라는 식물입니다. 잎에 울퉁불퉁한 주름이 있어 '곰보배추'라는 이름이 붙었습니다. 주로 한방에서 해독, 염증 완화, 기관지 건강 개선 등의 용도로 사용됩니다.곰보배추는 봄철에 채취하여 말려서 차로 끓여 먹거나, 약재로 사용됩니다. 최근에는 건강 보조식품으로도 인기가 많아지고 있습니다.2. 곰보배추의 주요 효능(1) 면역력 강화.. 2025. 4. 3. 엉겅퀴 효소 담는 법 엉겅퀴 효소 담는 법자연 발효를 통해 엉겅퀴의 유익한 성분을 추출하는 방법입니다. 아래 단계를 따라 집에서도 쉽게 만들어보세요.재료엉겅퀴: 신선한 엉겅퀴 전초(뿌리, 줄기, 잎, 꽃 등) 약 5kg황설탕: 엉겅퀴 무게와 1:1 비율(약 5kg)용기: 발효용 유리 항아리나 플라스틱 통(10L 이상 권장)도구: 깨끗한 가위, 장갑, 저울, 큰 그릇만드는 방법엉겅퀴 준비엉겅퀴를 흐르는 물에 여러 번 씻어 흙과 이물질 제거물기를 빼고 3~5cm 크기로 잘게 자름 (가시 주의, 장갑 착용 권장)설탕과 버무리기큰 그릇에 엉겅퀴와 황설탕(1:1)을 넣고 고루 섞음1~2시간 두어 즙이 배어나오게 함용기에 담기발효 용기에 넣고 용기의 70~80%만 채움가볍게 눌러 공기가 약간 들어가게 함발효 과정무명천이나 한지로 덮고 .. 2025. 4. 3. 버섯 (식용버섯 일부 올려봅니다) 1. 노루궁뎅이 버섯. 노루궁뎅이 버섯은 올레아놀산이라는 성분이 들어 있어 위 건강에 매우 좋습니다. 특히 위염이나 위퀘양, 역류성 식도염 등 위 관련 질병 예방에 탁월한 효능을 보입니다. 2. 가지 버섯. 특유의 향과 쫄깃쫄깃한 식감을 가지고 있습니다. 영양면에서는 섬유질을 다량함유하고 있어 소화를 촉진하고 변비를 예방하는 효능이 있으며, 다이어트에도 도움이 됩니다. 항암과 항균에도 효과가 있습니다. 가지버섯은 다른 재료와 함께 볶아 반찬으로 먹는 것이 보편적이며, 날것의 버섯은 설사를 유발할 수 있기 때문에 섭취 할 때는 반드시 끓는 물에 데쳐내고, 세균을 소독하기 위해 소금물에 반나절 정도 담갔다가 먹는 것이 좋습니다. 3. 능이 버섯. 능이버.. 2025. 4. 2. 이전 1 ··· 11 12 13 14 15 16 17 ··· 27 다음
