반응형 전체 글116 봄철 입맛 돋우는 건강식 쑥국 만드는 법 봄철이 되면 가장 먼저 생각나는 제철 음식 중 하나가 바로 쑥국입니다. 쑥은 오랜 세월 동안 우리 한식에서 건강식재료로 사랑받아 왔으며, 특히 환절기 면역력 증진과 소화 개선에 효과적인 식재료입니다. 이번 글에서는 쑥국을 맛있게 만드는 방법부터 쑥이 주는 건강상의 효능까지 자세히 알아보겠습니다.쑥국 기본 레시피와 조리 팁 (쑥국)쑥국은 만드는 과정이 간단하면서도 깊은 맛을 낼 수 있는 봄철 대표 국물요리입니다. 쑥국의 주재료는 쑥, 국간장, 멸치 다시마 육수, 달걀 등이 있으며, 지역이나 취향에 따라 된장을 넣거나 고기를 추가하기도 합니다.먼저, 멸치와 다시마로 우려낸 육수를 준비합니다. 이때 멸치는 내장을 제거하고 볶아서 비린 맛을 없애는 것이 포인트입니다. 육수가 우러난 후에는 손질한 쑥을 살짝 데치.. 2025. 4. 8. 가족과 함께 가기 좋은 합천영상테마파크 합천영상테마파크는 과거와 현재가 공존하는 독특한 공간으로, 온 가족이 함께 즐길 수 있는 체험형 관광지입니다. 드라마와 영화 속 배경이 살아 숨 쉬는 이곳은 남녀노소 모두에게 특별한 추억을 선사하며, 특히 가족 단위 여행객들에게 인기 있는 명소로 손꼽히고 있습니다. 이 글에서는 합천영상테마파크의 주요 매력 포인트와 아이들과 함께 즐길 수 있는 콘텐츠, 편의시설 등을 중심으로 가족 여행 코스로 추천드리는 이유를 소개합니다. 합천 영상테마 표 예매하기 ☞ 클릭 👆 1. 드라마 촬영지로 유명한 테마파크합천영상테마파크는 1920년대부터 1980년대까지의 한국 근현대사를 그대로 재현해놓은 테마파크입니다. 드라마나 영화 속 시대 배경을 구현한 세트장이 실제 촬영지 그대로 유지되어 있어, 현장감 있는 관람이 가능.. 2025. 4. 7. 소상공인 가족 행복휴가 지원사업 안내 경상북도, KB금융, 사회복지공동모금회, (재)경상북도경제진흥원에서는 도내 출산 육아 소상공인의 경상북도 내 휴가비용 지원을 통해 친육아환경을 조성하고자, 다음과 같이 참여 소상공인을 모집하오니 많은 신청 바랍니다. 1. 신청기간. ♠ 2025년 4월 4일(금) ~ 4월 21일(월) 18:00까지 2. 신청방법. ♠ '모이소'앱 → 소상공인 → 정책지원 → 휴가지원 사업 (지원 신청) 3. 제출서류. ♠ 신청서(양식), 개인정보 수집이용 동의서(양식), 사업자등록증, 소상공인 확인서, 주민등록등본, 건강보험료 납부확인서 □ 지원절차①참여 신청→②참여 확정→③전용몰 회원가입→④포인트 부여→⑤상품 이용소상공인진흥원소상공인→베네피아베네피아소상공인(포인트 부여) 한 계정당.. 2025. 4. 5. 2025년 근로장려금 알림이 근로장려금제도는 일은 하지만 소득이 적어 생활이 어려운 근로자, 사업자(전문직 제외) 가구에 대하여 가구원 구성과 근로소득, 사업소득 또는 종교인소득에 따라 산정된 근로장려금을 지금함으로써 근로를 장려하고 실질 소득을 지원하는 근로 연계형 소득지원 제도 입니다. 1. 가구 유형에 따른 근로장려금 지급 가능액. 2. 신청 자격. 근로 소득 기준이 아래의 금액보다 낮아야 신청가능합니다. ♠ 단독가구: 혼자 사는 사람 (2,200만원) ♠ 홑벌이 가구: 결혼을 하여 가족이 있으나 혼자만 돈을 버는 가정. (3,200만원) ♠ 맞벌이 가구: 부부가 같이 돈을 버는 가정. (3,800만원) 3. 신청 방법. 근로장려금은 국세청 홈텍스를 통하여 누구나 쉽게 신청이 가능합니다. .. 2025. 4. 4. 봄나물 종류 및 채취시기와 식용 방법 봄이 되면 자연은 새로운 생명으로 가득 찹니다. 그중에서도 봄나물은 우리의 식탁을 가장 먼저 풍성하게 만들어 주는 자연의 선물입니다. 하지만 봄나물은 종류도 많고 채취 시기나 조리법이 제각각이라 초보자에게는 다소 어렵게 느껴질 수 있습니다. 이 글에서는 봄나물 입문자를 위해 대표적인 봄나물 종류와 적절한 채취 시기, 그리고 초보자도 쉽게 따라 할 수 있는 조리 팁을 상세히 안내해드립니다.1. 대표적인 봄나물 소개봄나물은 대표적으로 달래, 냉이, 두릅, 쑥, 씀바귀 등이 있으며, 각각의 향과 효능이 다릅니다. 달래는 톡 쏘는 향이 매력적이고 비타민C가 풍부해 감기 예방에 좋습니다. 냉이는 뿌리부터 잎까지 모두 식용이 가능하며 단백질과 무기질이 풍부합니다. 두릅은 봄철 임금님 나물이라 불릴 만큼 귀하게 여겨.. 2025. 4. 4. 곰보배추가 우리의 건강에 다양한 효능을 주는 것 곰보배추(Scopolia japonica)는 한방에서 오랫동안 사용된 약용 식물로, 다양한 건강 효능을 가지고 있습니다. 특히 항염, 면역력 강화, 소화 개선 등의 효과가 있어 많은 사람들이 관심을 가지고 있습니다. 이번 글에서는 곰보배추의 효능을 자세히 살펴보고, 이를 활용하는 방법까지 함께 알아보겠습니다.1. 곰보배추란?곰보배추는 국화과에 속하는 여러해살이풀로, 주로 산지에서 자라는 식물입니다. 잎에 울퉁불퉁한 주름이 있어 '곰보배추'라는 이름이 붙었습니다. 주로 한방에서 해독, 염증 완화, 기관지 건강 개선 등의 용도로 사용됩니다.곰보배추는 봄철에 채취하여 말려서 차로 끓여 먹거나, 약재로 사용됩니다. 최근에는 건강 보조식품으로도 인기가 많아지고 있습니다.2. 곰보배추의 주요 효능(1) 면역력 강화.. 2025. 4. 3. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 ··· 20 다음
